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香菇里脊肉 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2006-04-07
一、原料:
1.主料:水发香菇50 克,猪里脊肉250 克,笋片25 克,鸡蛋清1 只。
2.调料:料酒、精盐、味精、湿淀粉、麻油、猪油、鸡汤。
二、制法:
1.将水发香菇去杂洗净,挤去水分待用。将里脊肉切成薄片,在清水中
漂净血水,捞出沥于水,放入碗内,加精盐、蛋清抓渍一下,再加湿淀粉拌
匀浆好。
2.炒锅放油烧至四成热,放入浆好的里脊片,用筷子划散至熟出锅沥油。
3.炒锅留少量底油,加入鸡汤、笋片、香菇、精盐、里脊片、味精、料
酒,煮沸后改为小火烧至肉片入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,将锅颠翻两
次,盛入盘中即成。
按:此菜以益气生津、抗癌的香菇配以补气养血、滋阴润燥的里脊肉等
食物,经烹制而成清补菜肴。适用于老年、病后体虚、气血不足、阴津亏损
所致的虚症或痰热所致的咳嗽、气喘以及癌症患者的辅助食疗菜肴
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就让一切如风,都如风,都如风,心随你动,昨天花谢花开不是梦不是梦不是梦;  
  就让一切如风,都如风,都随风,心随你痛,明天潮起潮落都是我都是我都是我。

只看该作者 沙发  发表于: 2007-02-13
学西了。
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