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号称男人救星的圣域吉草多少钱一盒?那里有卖啊 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-05-03
男人必须硬,男人必须行 "n:{ !1VGw  
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注意事项: K \XyZ  
1、不抽烟喝酒熬夜 Jx#k,Z4  
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2、口味变清淡,少吃辛辣油腻食物 \Ep0J $ #o  
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3、每天补充一些红肉(牛肉类)蛋白和一定量白肉(禽类) Jw~( G9G  
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4、蔬菜水果维生素维持正常水平,多喝温热的白开水 W0jZOP5_.$  
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5、晚饭前吃一粒,温水服用 T!W~n ZC  
     身体虚弱,肾气亏损严重的,可以早晚各一片 L}#0I+Ml7  
     服用三到五天后,可以根据吸收情况,酌情增减 4(l?uU$  
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6、晚上十点到十点半开始睡觉休息,身体恢复肾气时间是十点半左右开始的 vILy>QS)  
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7、第二天早上起来,锻炼15~20分钟,做有氧运动,加速血液循环,提高身体吸收能力 _if|TFw;h  
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8、必须要迟早餐!不然等于前面都没做,又消耗回去了。 N)% ;jh:T  
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9、久坐45分钟,必须站起来走动5分钟,活动筋骨 qW 1V85FG  
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10、长时间开车后,一定要揉按腰部,舒缓身体 U }Hwto`R  
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11、腰肌劳损,腰酸严重的,每周建议热敷按摩2~3次,力度中等,感受轻微酸痛为最好。 TO,rxf  
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注意:调理期间注意房事频率,最多一周2~3次,2次以内最好,需要养精蓄锐 1xf=_F0`&  
          房事时间,最好安排在晚上十点前,太晚了影响肾气恢复,效果打折 FI8Oz,  
          吸收能力强,恢复力好的,适当增加服用量(最多一天2次,每次2粒) \n0Oez0z!B  
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促进吸收,活血固本,才能更有效果。 |_u8mV  
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蚕蛹:性平味甘,具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效; M9!AIHq4  
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肉桂:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉; hgRVwX  
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沙棘:止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀; vhr+g 'tf  
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枸杞:养肝,滋肾,润肺; }_QKJw6/"  
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生姜:排汗、降温,提神。 @&1Wy p  
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