酸梅汤制作方法
ZSSgc0u^? ?yb{DZ46 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
TK>}$.c%+ (我自己加了一味,五味子10克)
[<;2 C 做法:
F{+`F<r 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
%G&v@R 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
b#U%aPH 3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
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>< 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
m>!#}EJ| 6、喝时放入适量冰糖。
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7h= 肠胃不好的就不要冰镇。
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]n4- 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
sJlKN [ 此帖被清水无心在2012-08-17 09:07重新编辑 ]