酸梅汤制作方法
~Z#jIG<?g 8Ekk"h6 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
?yq1\G)] (我自己加了一味,五味子10克)
7pY7iR_ 做法:
.s!qf!{V` 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
fmhqm" 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
T1Q c?5K^ 3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
x)<Hr,wd 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
Tn7(A^h' 6、喝时放入适量冰糖。
6X@$xe847[ 肠胃不好的就不要冰镇。
U oiXIf_Q dNL<O 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
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